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El seitai es una educación para vivir sano y cultivar esta capacidad inherente a nuestra propia existencia.
Si por correr detrás de la técnica se llega a perder de vista la psique, el seitai desaparece.(H.N.)

martes, 16 de febrero de 2010

Las prácticas Seitai.

Mente y cuerpo están íntimamente ligados, de forma que el cuerpo es la fuente de la psique. O dicho de otra manera: La estructura y el estado del cuerpo determinan el estado de la mente y viceversa. Por ello, muchas prácticas se enfocan desde la perspectiva de la regulación del cuerpo, que como consecuencia, desarrolla un estado anímico.

viernes, 12 de febrero de 2010

Cultura seitai I.

Seitai, literalmente significa el cuerpo regulado.
De hecho, el cuerpo ya posee esta capacidad innata, el seitai tan sólo pretende recuperarla. 
Lo que sucede, generalmente, es que las tensiones acumuladas han conseguido que esta facultad de autoregulación quede entorpecida. 
Cuando hablamos de cultura seitai, nos referimos a un sistema de educación y sensibilización del cuerpo a nivel involuntario, incosnciente...